Hábitos para soñar
Presentación de ideas, consejos y recomendaciones para tener un hábito de sueño saludable en familia. Moderador: Aser García Rada, periodista, pediatra y actor. Doctor en Medicina (UCM). Ponentes: Dr. Carlos...
Presentación de ideas, consejos y recomendaciones para tener un hábito de sueño saludable en familia. Moderador: Aser García Rada, periodista, pediatra y actor. Doctor en Medicina (UCM). Ponentes: Dr. Carlos...
Análisis de los principales retos para tener un sueño de calidad en la actualidad, con propuestas específicas para mejorarlo. Moderador: Aser García Rada, periodista, pediatra y actor. Doctor en Medicina...
Presentación, desde la evidencia científica, de los factores del entorno que afectan a las horas y la calidad del sueño, con ejemplos específicos sencillos. Ponente: Francesco P Cappuccio, médico cardiovascular,...
Descubrimiento de las estrategias para fomentar la actividad física. Moderador: Dr. Javier Butragueño, coordinador del grupo de trabajo de ejercicio de la SEEDO. Ponentes: Mar Ribera, técnica referente de proyectos...
Puesta de relieve de la importancia, con ejemplos, de la comunidad local en la promoción de la actividad física. Moderador: Dr. Javier Butragueño, coordinador del grupo de trabajo de ejercicio...
Puesta en valor la importancia de las entidades deportivas en la promoción de la actividad física como herramienta de salud y de cohesión familiar y social. Ponente: Aurélie Von Hoye,...